Scharfe Wurst-Reis-Bowls
Bereiten Sie sich auf eine wahre Geschmacksexplosion vor mit dieser scharfen Rinderwurst-Reis-Bowl. Einfach zuzubereiten und unglaublich befriedigend, ist dies Ihr neues Lieblingsgericht für schnelle Abendessen.
- Prep Time: 0 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Total Time: 0 Minuten
- Yield: 0 Servings
- Category: Bowl
- Cuisine: International
Ingredients
- Scharfe Rinderwurst (z.B. Rinder-Bratwürste mit Chili oder Rinder-Chorizo)
- Jasminreis oder Basmatireis (oder brauner Reis)
- große Zwiebel, fein gehackt
- Knoblauchzehen, fein gehackt
- Paprika (rot, gelb oder orange)
- Zucchini
- Mais
- Spinat, Grünkohl oder Karottenstreifen (optional)
- Passierte Tomaten oder stückige Tomaten aus der Dose
- Rinder- oder Gemüsebrühe
- geräuchertes Paprikapulver
- Kreuzkümmel
- Oregano
- Salz
- Pfeffer
- Chiliflocken oder Cayennepfeffer (optional)
- Olivenöl oder Rapsöl zum Anbraten
Notes
Wenn Sie keine scharfe Rinderwurst finden, können Sie auch eine milde Rinderwurst verwenden und die Schärfe durch Zugabe von mehr Chiliflocken oder frischen Chilis selbst regulieren. Quinoa oder Couscous können Reis ersetzen, wenn Sie eine andere Textur bevorzugen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 0 kcal
- Sugar: 0g
- Sodium: 0mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Carbohydrates: 0g
- Fiber: 0g
- Protein: 0g
- Cholesterol: 0mg
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